Stiprināsim imunitāti!

Kur slēpjas students? Šobrīd zem siltām jakām un lielām šallēm, jo ārā paliek arvien aukstāks un līdz ar to arī sāk vairoties dažādi vīrusi.
Tāpēc daži padomi, kā stiprināt imunitāti, lai vīrusi „neķertos” klāt.
Noteikti uzturā jālieto:

Ķiploki - ķiplokiem piemīt antibakteriālas īpašības – tie nonāvē dažādus vīrusus. Turklāt ķiploks ir lielisks mangāna, B6 un C vitamīna un selēna avots. Ķiplokos esošās vielas ievērojami paaugstina organismā pretestības spējas, neitralizē baktērijas, stiprina organisma imunitāti. Ķiplokiem ir dabisks antibiotisks efekts.

Dzērvenes - ieteicamas tiem, kas cieš no pavājinātas imunitātes. Dzērvenēs ir ļoti augsts C vitamīna saturs, kas saglabā veselības līdzsvaru jebkādos apstākļos.

Greifrūti – īpaši daudz C vitamīna. Ieteicams organisma stiprināšanai.

Medus – ārstē saaukstēšanos un klepu. Līdzeklis, lai ātrāk atjaunotu spēkus, uzturētu veselību un pasargātos no iespējamām saslimšanām.

Lai Jums laba veselība!

Intervija ar foto GuRu - Santu Hulzingu

1. Kas Jūs pamudināja pievērsties foto mākslai?

Pamudināja lieliskā iespēja iemūžināt aizejošu mirkli un iespēja apstādināt laiku. Katram ir savs veids kā izteikt emocijas un man tas ir caur foto.

2. Vai pirms tam Jūs nodarbojāties ar vēl kādu mākslas vai mūzikas veidu?

Esmu gājusi mūzikas skolā kur spēlēju klavieres, dziedājusi korī. Mākslas skolā nodarbojos ar keramiku, gleznošanu.

3. Vai Jums patīk fotografēties, vai jūtaties brīvi kameras priekšā?

Nejūtos īpaši ērti kameras priekšā, bet viss ir atkarīgs no apstākļiem un cilvēkiem kas tajā brīdī ir apkārt.

4. Vai savā ikdienas dzīvē Jūs spējat atturēties no fotoaparāta līdzi nēsāšanas un vēlmes iemūžināt katru skaisto mirkli?

Jā, protams, spēju atturēties no fotoaparāta līdzi nēsāšanas ( kamera ir ļoti smaga:)), bet no vēlmes iemūžināt skaistos mirkļus gan nespēju atturēties, un šajā sakarā nonāku bieži vien dilemmas priekšā.

5. Vai ir palikusi prātā kāda interesanta reklāma?

Absolut Vodka (visa koncepcija)


6. Kāds ir Jūsu mīļākais ēdiens?

Vistas zupa īpaši manā stilā pagatavota:)

Interesantākie mirkļi foto studijā

Neliels ieskats, nu jau tagadējā 2. kursa fotogrāfēšanas lekcijā.

Intervija par video ar pasniedzēju Jāni Rēdlihu

"LĪDAKA"

Ja kaimiņi pārāk skaļi bļaustās, sūti sms ar tekstu: LĪDAKA uz numuru 159 , Iesaka

Kāpēc krievi makšķerējot klusē? -jo pēdējo zivi viņi izvilka LĪDAKU!

Kalvītis - what will hapen.. what will bee? Slakteris - nothing special you will see! Līdaka - Aizver muti!

Kāpēc makšķernieki tik klusu uzvedas uz ezera? -Jo līdaka tiem jau paguva uzbrēkt "Aizver muti!"

http://www.spoki.lv/joki/Lidakas-popurijs/73036

http://www.draugiem.lv/video/?9154343\

Neliels ieskats vēsturē

Varu pačukstēt kādu noslēpumu- Studentu padome organizē iesvētības pirmajiem kursiem. Tieši tāpēc piedāvāju Tev nelielu ieskatu pagājuša gada pirmo kursu iepazīšanās vakarā.
Vakara laikā pirmkursnieki pārcēlās uz saulainajām Havaju salām un izbaudīja vietējo iezemiešu tradīcijas uz savas ādas. Havaju salu cilšu rituāla deja
Cilšu tērpi un to darināšanas process
Modes skate
Pirmie kursi veica rituālus, kas lika kļūt tuvākiem un mīļākiem :)
Visgodīgākā tiesnese
Lieliskie vakara vadītāji

Trenējam lokanību

Skolas dzīve

Ritvars

Studentu padomes pirmie panākumi

Liels paldies, kas atnāca, lai padarītu augstskolas dzīvi interesantāku un aizraujošāku. Atnākuši iepazināmies viens ar otru un noskaidrojām no kuriem kursiem esam. Kopā pulcējāmies 12 studenti.
Galvenais uzdevums bija noskaidrot studentu padomes turpmāko rīcības plānu sakarā ar skolas pasākumu izveidi un jautājumiem par skolu.
Viens no pulcēšanās iemesliem bija kopīga pasākuma izveide, kas būtu kopīgs visiem kursiem. Ir ieplānots arī rīkot Ziemassvētku balli un pirmkursniekiem iesvētības. Ir plānots arī izveidot skolas basketbola komandu, lai varam sacensties ar citām augstskolām.
Padome vēl nav pilnībā nokomplektēta, tādēļ, ja vēlies pievienoties, droši vari to darīt. Ikkatrs mēs varam pilnveidot augstskolas dzīvi un uzlabot to, kā arī padalīties ar savām lieliskajām idejām ,kā atdzīvināt mūsu skolas dzīvi, ja vēlies to darīt, tad pievienojies mums studentu padomē.

Mēs gribam tevi studentu padomē!

Уроки видеоблогинга из Финляндии

У вас нет профессиональной камеры, но вы хотите создать собственный видеоблог? Ничего страшного, вас выручит обычная фотомыльница. В этом небольшом видеокасте радиопродюссер Андрей Мотынга и профессиональный фотограф Станислав Воронин развеивают распространенные мифы о цифровых мыльницах.

тест

проверка